ZuhauseFitness: Übungen, Rezepte und vieles mehr…

Nicht nur ich gehe viermal in der Woche zum Sport und absolviere meinen 4-er Split als Ausgleich zu 40+ Stunden Stuhl-hocken-und-PC-anstarren, sondern auch einige Freunde und Verwandte. Für diejenigen und die Leser, welche auch Sport machen wollen, aber keine Zeit zum Fitnesscenter suchen haben, sei diese Webseite eine Empfehlung.

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Hier schreibt der Christoph über Rezepte und Übungen, die nicht nur zur guten Figur führen, sondern auch daheim durchgeführt werden können. Ich habe mir über die Zeit hinweg immer mal das eine oder andere Video angeschaut und mir Tipps zeigen lassen, wie man effektiver an sich arbeiten kann. Also eine sportliche Empfehlung meinerseits…

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